Особенности подготовки к беременности

По возможности рекомендуется основательно готовиться к зачатию ребенка. Для этого нужно за полгода прекратить применять оральные контрацептивы, а при наличии спирали убрать ее за несколько месяцев. Так же рекомендуется посетить гинекологический кабинет. При наличии проблем с предыдущими родами рекомендуется пройти УЗИ, во избежание опасных последствий и ожиданий.

Если имеются инфекционные заболевания, то рекомендуется их вылечить до зачатия ребенка. Данное правило относится к обоим родителям. После лечения стоит повторно провериться у инфекциониста.

Медики рекомендуют держать тело в тонусе, а также привести вес в порядок. Для этого необходимо сбалансировать питание. Рацион должен состоять из разных фруктов, овощей, соков и других полезных продуктов. Витамины особо нужны в первые месяцы беременности, так как в данный период происходит правильная закладка органов ребенка.

В летний и осенний период, когда организм матери насыщается витаминами естественным образом, то необходимость принимать поливитамины отпадает.

Однако специалисты рекомендуют применять фолиевую кислоту. Она способствует правильному развитию нервной системы ребенка. Если первый период беременности приходится на зимние и весенние месяцы, то витамины необходимо начинать принимать за несколько месяцев до зачатия ребенка. Так как не всегда получается правильно спланировать свой рацион питания.

От вредных привычек придется отказаться. Как бы это не было сложно. И важно отказаться от них за несколько месяцев «до того», а не когда появился животик. Ученые указывают, что курение вызывает сбои на генетическом уровне. Причем проблемы могут передаваться через поколения. Помимо гинеколога также рекомендуется посетить стоматолога.

Если этого не сделать, через несколько лет могут возникнуть серьезные проблемы. Дело в том, что удалять зубы во время беременности не получится. В первом и последнем триместре нельзя ставить анестезию для удаления зубов. А если во втором триместре произойдет удаление зуба, то вставить протезы получиться только после окончания периода грудного вскармливания.

Из-за этого не всегда получится посмеяться с полностью открытым ртом. Так же не стоит забывать, что кариес является источником многих инфекций. Современные стоматологи делают практически все процедуры безболезненно и качественно. Поэтому уделите время на стоматолога.

Очень часто девушки, проживающие в крупных городах, имеют проблемы со зрением. При возникновении необходимости проведения Кесарева сечения врачи должны быть уверенны, что родовые усилия не создадут предпосылок для отслаивания сетчатки. Походы по врачам занимают время, однако лучше их посещать до зачатия, а не с «животом». Лучше во время беременности гулять на свежем воздухе, чем «ловить» инфекции в поликлиниках.

Особое внимание необходимо уделить почкам, особенно тем девушкам, у которых имеются проблемы с ними.

Вместе с этим отец будущего ребенка должен так же питаться витаминами и не употреблять алкоголь как минимум за три месяца до зачатия. Алкоголь подрывает жизнеспособность сперматозоидов.

И одна из главных рекомендаций для будущих мам это найти хорошего специалиста по гинекологии, который будет вести беременность. Важно поспрашивать у знакомых, близких людей о наличии хорошего специалиста, так как не всегда в женской консультации попадаются компетентные гинекологи. Будущим мамам важен комфорт и спокойствие в общении с врачами.

Так же не стоит зацикливаться на зачатии ребенка. Постоянные мысли об этом могут способствовать блокировке детородных функций. Не стоит заниматься сексом несколько раз в день для быстрого зачатия. Несмотря на то, что это приносит массу удовольствий, но вероятность забеременеть существенно уменьшается, так как нужное качество спермы можно достичь только раз в три-четыре дня.

Не нужно выискивать признаки беременности через несколько дней после момента Х и в активном порядке покупать тесты на беременность в аптеке. Излишне накручивать и читать в интернете рассказы о проблемах с зачатием также не стоит. Организм каждой девушки индивидуален, а природа мудрее человека, поэтому не пытайтесь ее перехитрить.

Успехов!