Il secondo parto è più facile del primo: come prepararsi al meglio

Il secondo parto non deve spaventare!

Ogni donna che ha dato alla luce un bambino si porta dietro molte sensazioni dopo aver visitato il reparto maternità. Molte tremano al ricordo di quel giorno, mentre alcune parlano con entusiasmo delle ultime ore in attesa del bambino.

Molto spesso una donna può incontrare il problema della paura del secondo parto, che si può verificare a causa di vari problemi. Può essere per via di un primo parto difficile, per problemi di salute, o per molti altri motivi. Ma prima di pensare al peggio, dovresti saperne di più su come si svolgono le seconde nascite nella maggior parte delle donne.

vantaggi del secondo parto

Le donne che hanno vissuto l’esperienza di avere due o più figli evidenziano diversi fattori positivi che influenzano in modo favorevole il parto. Ciò ha un effetto positivo non solo sulla madre, ma anche sul bambino. Questi fattori aiuteranno la futura madre a riordinare le idee e sentirsi più sicura nell’andare di nuovo in ospedale.

Tre fattori che aiuteranno una donna ad affrontare il secondo parto senza paura

• Esperienza

Se la prima volta la futura madre non sa quali siano i preliminari del parto o come siano le contrazioni, nella seconda gravidanza tutti questi ricordi la aiuteranno ad affrontare il nuovo parto. Avere sperimentato il primo parto è un enorme vantaggio. Dopo aver superato una volta tutte le fasi, i passaggi chiave di questo processo rimarranno nella memoria. Per una donna diventa tutto più facile quando sa cosa fare e cosa aspettarsi.

• Tempi

Se la durata del primo parto varia da 10 a 15 ore, il secondo parto è molto più veloce, da 5 a 8 ore. Naturalmente, questo è del tutto individuale e dipende dal corpo della donna in travaglio. Ma la riduzione del tempo tra le prime avvisaglie e la nascita è decisamente una cosa positiva.

• Organismo preparato

Il corpo femminile è unico nella sua struttura, perché può far crescere nel suo grembo un cucciolo d’uomo. Inoltre, ricorda tutto ciò cheha passato, e il processo della nascita di un bambino non fa eccezione. Durante il secondo parto, l’espansione delle ossa pelviche è molto più facile, tutti i muscoli sono già preparati e, naturalmente, la donna stessa sa già cosa fare per aiutare il parto.

Come prepararsi per il secondo parto

Affinché la seconda nascita venga ricordata solo come un momento positivo, la futura mamma dovrebbe essere ben preparata. Il rispetto di alcune regole, così come un buon atteggiamento psicologico, aiuterà a superare tutte le fasi della nascita di un bambino più velocemente e facilmente.

vantaggi del secondo parto

Elenco delle cose da portare in ospedale

Preparare in anticipo una lista del necessario aiuterà la madre a sentirsi più sicura, perché molto spesso noterai che la seconda nascita arriverà più rapidamente della prima.

Scelta del reparto maternità

Scegliere preventivamente l’ospedale può essere ulteriore motivo di fiducia. Dopotutto, se la donna in travaglio conosce le qualifiche del personale, sarà molto più tranquilla.

Corretta alimentazione

Come in qualsiasi sfera della vita umana, una corretta alimentazione durante la gravidanza aiuterà il corpo ad avere tutte le vitamine necessarie e gli darà forza.

alimentazione corretta

Attività fisica

Non significa mettersi le scarpe da ginnastica e andare in palestra. Passeggiate all’aria aperta e le pulizie domestiche saranno sufficienti per aiutare i tessuti a non rilassarsi evitando strappi durante il parto.

Tranquillità emotiva

L’assenza di stress è uno degli elementi principali di un parto facile. Dopotutto, lo stress richiede molta energia, quindi è meglio evitarlo.

Atteggiamento positivo

Devi andare a partorire con un sorriso e con la certezza che tutto andrà bene. Con questo atteggiamento sarà più facile ascoltare i medici e il parto non sarà difficile.

 

atteggiamento positivo della donna incinta

Scelta di avere il parner presente al parto

Il supporto di una persona cara è molto importante, specialmente in un momento del genere. Pertanto, la presenza del partner giusto al parto darà tranquillità alla donna in travaglio.

La seconda nascita ha molti aspetti a favore e pertanto non devi averne paura, ma addrontarla fiduciosa che andrà tutto bene!

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